Stretching de Bob Anderson

Recupero un artículo de hace 4 años donde queda claro el entrenamiento de la flexibilidad con el método Anderson:

http://educacionfisicalajarcia.blogspot.com/2007/10/stretching-de-bob-anderson.html

"Torneazo" en La Jarcia

Hoy me atrevo por primera vez a compartir esta bitácora con mi compañero y jefe Julio. Os dejo el cartel de la nueva competición que desde el Departamento de Educación Física queremos ofreceros para amenizar los recreos. Me ha encantado veros jugando al ping-pong en los días que llevo en el centro y hablando con Julio nos hemos propuesto animaros a participar en el campeonato "jarciano" de Tenis de Mesa.

Mañana jueves os visitaré y colgaré en los paneles de vuestras aulas la información necesaria para inscribiros en el campeonato y las reglas que regirán el mismo.

Mucho ánimo!!! y hasta pronto